ÂGolubika: glikemijski indeks, upotreba za dijabetes melitus tipa 1 i tipa 2

Berry s visokim terapeutskim potencijalom: borovnica i prednosti njegove uporabe u šećernoj bolesti

Od najranijih stoljeća spominje se borovnice i njegova upotreba mnogih naroda.

Borovnica je minijaturni grm obitelji Vereskov. Možete ga pronaći na sjevernoj hemisferi u regijama s hladnom i umjerenom klimom.

Ova biljka je raširena u Sjevernoj Americi, na Islandu, u Europi, kao iu Rusiji, Japanu i Aljasci. Ranije se to moglo naći samo u šumi, ali sada raste u vrtu. Vrtna bobica ima primjetne razlike u šumi. Plodovi su veći i veći od samih grmlja.

Ipak, naši preci počeli su ga sakupljati za uporabu u hrani. Do današnjeg dana iz plodova džem i pripremaju vino. Plava bobica poznata je ne samo po ukusnom ukusu, ima ljekovita svojstva i aktivno se koristi u medicini.

Izgaranje suhe borovnice dobro je za proljev. Laksativni učinak daje svježe bobice. S ozljedama oka savjetuje se i da je jede više. Posebno je korisno borovnice u borbi protiv šećerne bolesti.

Povijest korištenja bobica u fitoterapiji

Borovnice se aktivno koriste u fitoterapiji već tisućljećima. Od srednjeg vijeka koristi se za liječenje proljeva i izbijanja epidemije dizenterije.Žene su puno koristile u hrani ako žele zaustaviti proizvodnju majčinog mlijeka.

Borovnica

Ova bobica učinkovita je u borbi sa skorbutom. Korištenje borovnica za terapijske svrhe stoljećima gura medicinu na novo otkriće: lišće biljke dobro je smanjilo razinu šećera u krvi.

Ova izjava potaknula je liječenje bolesnika s dijabetesom. Berry je prekrasan lijek za liječenje bolesti očiju, kao što su glaukom i katarakta.

Borovnice s dijabetesom melitusom


Dijabetes je vrlo ozbiljna bolest.

Osobe s dijabetesom trebaju specijalizirano liječenje upotrebom lijekova.

Osim lijekova, važnu ulogu igra fitoterapija. S dijabetesom tipa 2, liječnici se preporučuju da uzmu ovu ukusnu i vitamin bogatu bobicu za hranu. Ona ima predivne ljekovite moći.

Osobe s dijabetesom, stalno jesti borovnice, primijetili su ne samo smanjenje šećera u krvi, već i kolesterol. Nutricionizam tkiva je poboljšana, a protok krvi je obnovljen. Osim toga, smanjuje rizik od srčane ishemije i visokog krvnog tlaka.

Kao prevencija, ona se također koristi tijekom dijabetičke neuropatije. Redovito ga uzimajući, poboljšava protok krvi i regeneraciju oštećenih područja. S progresijom bolesti kod dijabetičara dolazi do pogoršanja vidljivosti. Ali ako ne zaboravite na ove darove prirode, vizija se lako može oporaviti.


Kod dijabetesa tipa 2, mozga je oštećena. Bobica će ublažiti umor i aktivirati aktivnost mozga.

Pacijenti s dijabetesom tipa 2 koji su pretili mogu poboljšati svoje stanje jedući ove plodove. Ubrzava metabolizam, čisti krv i ne dopušta da se masti pohranjuju u abdomenu.

Plodovi bobica su izvrsni pomagači u borbi protiv dijabetesa, i na temelju njih stvaraju veliki broj lijekova koji smanjuju razinu šećera u krvi. U borovnice je skupio nevjerojatan sastav. Bogat je organskim kiselinama, pektinima, vitaminima i željeznim tijelom, koji se u potpunosti apsorbira u tijelu.

Pacijenti s dijabetesom ne smiju zaboraviti uzeti posebne dekocije lišća borovnice. Vrlo je djelotvoran i široko rasprostranjen u liječenju ove bolesti.

Kako kuhati za liječenje?


Za pripremu ljekovitog izvarcja za liječenje dijabetesa potrebno je dvije žlice izbojaka i lišća biljke.

Napunite sve kipuće vode, stavite u vatru i kuhajte oko 10 minuta. Juha bi trebala trajati dva sata. Pijte je jednu žlicu pet puta dnevno između obroka.

Trebali biste zadržati juhe na tamnom mjestu. Piti ih je potrebno za jedan dan, ne ostavljajući se za sutra.

Svježi sok od borovnice također je vrlo koristan. Piti to bi trebalo biti pola stakla, dodavajući mu med, pola sata prije obroka. Nemojte zaboraviti i samo svježe bobice. Jedna čaša borovnica dnevno će ubrzati oporavak.

Stavite u termos jednu žlicu sušenih bobica i ulijte čašu kipuće vode. Pustite da se pere 2 sata, a zatim napuni. Uzmite 1 žlicu 3 puta dnevno.

Sok od borovnice

Da biste pripremili terapeutski čaj s dijabetesom, trebate uzeti čašu borovnice, brusnice i dogrose, jedan limun i jabuku. Sastojci se mlakuju, miješaju, uliju litru kipuće vode i zatvorite poklopac. Pustite da se kuha u trajanju oko 40 minuta. Uzmi pola stakla četiri puta dnevno.

Korisni recepti

Dijabetes se boji ovog lijeka, poput vatre!

Samo se trebate prijaviti …

Smanjena šećera

Saznajte više

pozner.ru


Naširoko koristi bobicu i kuhanje. Pacijenti s dijabetesom mogu biti zadovoljni raznovrsnim ukusnim i korisnim receptima. Recept za tikvicu je popularan.

Mi smo tukli jaja sa šećerom zamjena, dodamo sir i škrob. Promiješati. Dodajte jogurt i ponovo se izmiješajte.

Stavite borovnice na podmazanu limu za pečenje i ulijte pripremljeno tijesto. Stavite u pećnicu i pecite 20-30 minuta na temperaturi od 190 stupnjeva. Jedući tanjur je bolje kada se ohladi.

U pečenom obliku bobica čuva sve korisne osobine, Izrađujemo žljebove u jabukama i tamo ih stavljamo od borovnice, grožđica, oraha i trešanja. Top s malo meda i kuhati u pećnici 25 minuta.

Salata s borovnicama

Vrlo ukusna i salata s borovnicama. Pileći prasak kuhati, izrezati u kocke. Dodajte sjeckanu rajčicu, luk, papriku, rukolu i sir Feta. Sve je pomiješano. Izlivamo nekoliko bobica jagoda i sve napunimo maslinovim uljem. Sol i papar ukusan.

Kako pohraniti plodine?


Spremite bobice na temperaturi od 0 do 4 stupnja za oko dva tjedna.

Za dobivanje korisnih borovnica zimi, trebate zamrznuti bobice. Stavimo neopranu bobicu u plastičnu posudu i stavimo je u zamrzivač.

Spremnik treba biti čvrsto zatvoren tako da bobica ne apsorbira neugodne mirise.

Berba se može čuvati godinu dana. Možete ga oprati tek nakon odmrzavanja.

struktura

Dobro je znati! Problemi s razine šećera s vremenom može dovesti do cijela hrpa bolesti, kao što su smetnje vida, kože i kose, pojavu čireva, gangrene, pa čak i rak! Ljudi, poučeni gorkim iskustvom da normaliziraju razinu šećera uživaju …
Pročitajte više … "Borovnica je prehrambeni proizvod s kalorijskim sadržajem od 61 kalorija na 100 grama.

Ova bobičasto voće sadrži 87 posto vode.

Borovnica bogata vitaminima A, B, C, K, R i PP, sadrži proteine, flavonoide, vlakna, karoten, šećer, tanin i askorbinsku kiselinu.

Većina korisnih svojstava sadrži cijelu svježe ubranu bobicu. Ali za prikupljanje i pohranu nije lako.

Stanovnici Sjevera stavljaju bobice u kutije od betonskog kora i ulijevaju masnoću riba. Onda su kutije skrivene u mahovini. Borovnice imaju jedinstvena ljekovita svojstva u liječenju brojnih drugih bolesti: u ARI, s oštećenim vidom, skorbutom, srčanim bolestima,problemi s gastrointestinalnim traktom. To sprečava proces starenja.

Umirovljenici primaju od nje efekt toniranja. Borovnice rastu diljem Rusije. Pogotovo puno toga u sibirskim šumama. Prikupljaju ga od kolovoza do mraza.

Kada ne možete jesti plodove?


Tradicionalna medicina savjetuje jedenje 200-300 grama borovnica dnevno za osobe s dijabetesom.

Ali ovo pravilo nije prikladno za sve kategorije koje pate od ove bolesti. Osim toga, ako jedete bobicu više od dnevne stope, također možete dobiti kršenje mišićne aktivnosti.

Kontraindicirana je kod pacijenata s dijabetesom koji imaju diskineziju žučnih kanala, čir na dvanaesniku, gastritis i čireve. Ne savjetuje se konzumirati borovnice istodobno s onima koji razrjeđuju krv.

Također, trebali biste se suzdržati od bobica ženama u očekivanju bebe i majki koje rade, budući da plave bobice sadrže antioksidante. Možda manifestacija opijenosti i alergijskih reakcija.

Povezani videozapisi

Elena Malysheva o korisnim svojstvima borovnica u šećernoj bolesti:

Obavezno pazite kako će vaše tijelo reagirati na novi proizvod.Ako nakon što ste jeli borovnice, osjećat ćete se dobro, morat ćete ga davati dugo vremena.

Pogledajte videozapis: Ateizam. Alain de Botton

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: