Podagra i dijabetes: kako koegzistirati, prehrambene značajke

Značajke prehrane za giht i dijabetes melitus

Iako je giht nekad bio naziv "bolest kraljeva", danas je prestala biti rijetkost. Broj ljudi s ovom dijagnozom u proteklim stoljećima bio je mnogo manji nego sada. To je objašnjeno činjenicom da smo praktički prestali raditi fizički, a kalorični sadržaj jela poznat modernih ljudi postao mnogo veći. Gout i dijabetes također su pronađeni zajedno nije tako rijedak.

Sličnosti gihtova i dijabetesa

Giht se razvija zbog nakupljanja i prekomjernosti soli mokraćne kiseline u ljudskom tijelu. U većini slučajeva, soli se akumuliraju u zglobovima. Potaknuti razvoj gihta hrane bogate purinom i fruktozom, te, općenito, prekomjernim entuzijazmom za bilo koju masnu i visoko kalorijsku hranu.

Ako smatramo da je prejedanje i niska motorička aktivnost koja može uzrokovati dijabetes melitus, onda se te dvije bolesti mogu smatrati povezanim, oboje su slične: nezdrav način života smatra se provokatornim njihovim podrijetlom i razvojem. Dvije bolesti su "pravi drugovi" jedni od drugih u većini bolesnika.

Giht, poput dijabetesa, smatra se kroničnom bolešću, s akutnim napadima, tzv. Mirno i, najneugodnije, s relapsima.Međutim, kada pacijenti će se pratiti posebnu dijetu, a uzrokovanog gihtom napadi mogu biti, ako ne i eliminirati ili barem učinjene rjeđe i bolno. Istodobno, pravilna prehrana, koja je a priori propisana za pacijente s dijabetesom, po definiciji donosi olakšanje općeg stanja.

Ako mislite o tome što je najprikladnije šećerna bolest komplicirana gihta, ili, naprotiv, giht komplicira dijabetesa, odgovor očito nije uspio! Jer obje ove izjave imaju pravo postojati. Na kraju, nije važno, glavna stvar – za održavanje normalne razine glukoze u krvi i učiniti sve što je moguće u iznosu od mokraćne kiseline u tkivima u tijelu što je manje moguće, a za to je potrebno da „sila” bubrege na rad u punoj snazi.

Medicinski tretman za giht i dijabetes može biti različita, ovisno o vrsti dijabetesa i kako je počela gihta. Međutim, u svakom slučaju, bez obzira na sve čimbenike, hranu treba prilagoditi! Dijeta treba biti usmjerena na održavanje prihvatljive razine šećera u krvi iu isto vrijemevrijeme da se spriječi nakupljanje mokraćne kiseline.

Pročitajte također Uzroke i liječenje nesanice kod šećerne bolesti

Važnost prehrane

Treba shvatiti da ako se dijagnosticira dijabetes, tada se posebna dijeta treba stalno promatrati. "Stalno" shvaćamo doslovno, to jest, sav život. Dijabetes je bolest povezana s metaboličkim procesima u tijelu, pa samo pažljivo osmišljena prehrana može donijeti opipljive rezultate kompleksne terapije.

Giht također ne podnosi zanemarivanje pridržavanja zdravog načina života. To je dijeta koja može značajno smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija bolesti, kao što su zatajenje srca, kao i problemi s krvnim žilama i najčešći poremećaji u bubrezima.

Dijeta za giht i dijabetes melitus

Načelo prehrane bolesnog gihta i dijabetesa jest obroci često i u malim obrocima. Preporuča se jesti u točno definiranim satima, a tijelo će se koristiti i automatski će pokrenuti procese probave, što će pozitivno utjecati na tijek dijabetesa.

Korištenje soli eliminirano je ili barem drastično smanjeno! Ovo je vrlo važno! Sol zadržava vodu u ljudskom tijelu, a što manje vode, to je veća koncentracija purina, što znači povratak gihta. Ako se tekućina ne ukloni iz tijela, razvija se opijenost koja je sama po sebi štetna za zdravu pa i za pacijenta – čak i više.

Također je vrlo važno popiti puno! Preporučljivo je s uobičajenim crnim i zelenim čajevima, idite na infuzije ljekovitog bilja. Oni ne samo da ne sadrže kofein, već mogu znatno ubrzati metaboličke procese u tijelu.

Stvari koje treba zapamtiti

Iako se dijeta treba promatrati za ostatak života, nije neophodno pasti u očaj, jer je prehrana koja može znatno poboljšati cjelokupno stanje. Optimalna se smatra prehranom koja se temelji na vegetarijanskim principima, ali još uvijek nije tako stroga.

Bit dijete je ne dopustiti da razina šećera u krvi porasti do kritičnih razina, a istodobno i smanjiti količinu mokraćne kiseline u tijelu. Vegetarijanstvo potpuno isključuje upotrebu mesnih proizvoda i jela na temelju njih, no dijeta za dijabetičare s gihtom nešto je raznolikija i dopušta ponekad jesti meso, ali samo određenu vrstu / vrstu.Razmotrimo podrobnije popise zabranjenih i razriješenih proizvoda.

Koji su proizvodi zabranjeni

Ono što je najvažnije, ono što još nije rekao – to je ukupno zabrana pijenja alkoholnih pića, oni bi trebali biti potpuno isključena. Čak i pivo s malo alkohola. Neki liječnici čak tvrde da je pacijent čak i liječenje ne uzima alkohol tinktura bilja.

Pročitajte također Značajke tijeka dijabetesa u kombinaciji s tuberkulozom

Na kojim proizvodima treba postojati strog tabu:

  • slana riba;
  • konzervirana riba;
  • riblji kavijar (ne samo slan, već i pečen);
  • kobasice;
  • dimljeni proizvodi;
  • nusproizvodi (jetra, pluća, bubrezi);
  • slane sorte sira;
  • meso mladih životinja;
  • mahunarke.

Odvojite nekoliko riječi o mesu. Dijeta ne znači njegovu potpunu isključenje, jer je meso – izvor energije, a pacijenti s dijabetesom često žale na nedostatak istih. No, istodobno, meso je kruti protein koji se ne preporuča kod pacijenata s gihtama.

Nutricionisti su utvrdili da je najbolje rješenje će biti uključeni u prehrani bolesnika s niskim udjelom masti govedine, a životinja mora biti kao odrasla osoba, kao i mlade životinje za meso sadrže puno purina.Meso je dopušteno jesti dva puta tjedno, naravno, toplinska obrada ne smije biti u obliku prženja, bolje je pariti ili kuhati.

Također pod zabranom, mnogi slatkiši i voće:

  • čokolada;
  • marmelada;
  • slatko vrhnje;
  • grožđe;
  • smokve;
  • malina.

Dijeta treba biti zasnovana na pravilima zdrave prehrane. Na početku se pacijenti boje zbog mogućnosti gladi za ostatak života, ali u praksi se ispostavlja da postoji mnogo proizvoda i jela, uključujući slatkiše. Ali ne i jednostavna, ali za dijabetičare s nadomjescima šećera. Srećom, danas su policama gotovo svake velike trgovine upravo rasprsnule obilje prekrasnih paketa i kutije.

Što ne zabranjuje prehranu

S obzirom na činjenicu da prehrana strogo ograničava količinu upotrijebljenih mesnih proizvoda, moguće je i nužno ih zamijeniti mliječnim proizvodima. Na primjer, za vrijeme ručka ne možete jesti juhu od piletine, već juhe od mlijeka s tjesteninom. Curd je koristan za kosti i zglobove, što je važno za bolesnike s gihtama. Evo i drugih proizvoda:

  • pasta;
  • riže;
  • krumpira;
  • zeleno;
  • kukuruza;
  • tikvice;
  • repa;
  • rajčice;
  • mliječni proizvodi;
  • jaja.

Općenito, gotovo sve povrće u hrani može biti uključeno.Krastavci su osobito korisni. Dijeta, koja uključuje upotrebu barem jednog krastavaca dnevno, donosi dobre rezultate. Krastavac uklanja purine, tako da neće biti napada gihta, ili neće biti jako bolne.

Zapamtite, samo vi ste odgovorni za vaše zdravlje! Ako se želite osjećati normalno i živite sretno ikada poslije, morat ćete se upoznati s riječju "dijeta" i konceptom "zdrave hrane"!

Pogledajte videozapis: Što se događa ako ne jedete meso, perad, ribu? Dystrofija ili liječenje gihta, dijabetesa, pankreatitisa!

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: